Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 135,62g.
Frühstück: Zott Tzatziki, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Mittagessen: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta). Abendessen: Tesco Surimi. Snacks/Sonstiges: Sokołów Mielonka Wieprzowa, Majonez, Jajko Gotowane, Masło, Pumpernikiel, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Masło, Pumpernikiel, Mestemacher Chleb Proteinowy. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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strikesagain's Gewichtsverlauf
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