Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 58,64g.
Mittagessen: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Petits Pois, Blanc de Poulet, Salade. Abendessen: Quinoa, Noix de Muscade, Danone لينا. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 28 kg pro Woche
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Kommentare
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Fatiza1's Gewichtsverlauf
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