Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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100,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 132,14g.
Frühstück: Diamond Fresh Milk. Mittagessen: Pepaya, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Mayones, Tomat Merah, Mentimun (Kupas). Abendessen: Tempe Mendoan, Tahu Isi, Sate Ayam, Greenfields Strawberry Yogurt. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Kue Bawang. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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galuhlyestap's Gewichtsverlauf
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