Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
67,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 37,56g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 177,81g.
Frühstück: Jeruk Nipis. Mittagessen: Pisang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus Lunak, Ikan Bawal. Abendessen: Jagung Rebus, Ikan Bawal, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Milk Flavor, Indomilk Susu Kental Manis. mehr...
|
Verlust von 8,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dewiecahyani92's Gewichtsverlauf
|