Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 40,68g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück: Pınar Labne, Tereyağı, Yumurta, Namet Pastırma. Abendessen: Şehriyeli Pilav, Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Erikler. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|