Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 92,70g | Eiw: 127,88g | Kohlh: 179,83g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Махеевъ Джем Малиновый , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Гроспирон Пломбир на Сливках, Ёбатон Протеин, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Abendessen: Каша Рисовая на Молоке, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Косуля, Окей Груша Аббат, Вьетконг Манго Сушеное. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|