Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 43,21g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 210,73g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Фармстандарт Ферро Гематоген, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан, Творожные Кексы, Сыр Адыгейский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|