cindy_hui's Notizen, 03 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
57,2 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2020:
1260 kcal Fett: 52,06g | Eiw: 131,12g | Kohlh: 67,17g.   Frühstück: 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. Mittagessen: 奧利塔 精緻橄欖油,  油菜,  甜椒,  蘆筍,  牛排(瘦肉). Abendessen:  煮熟的綠色椰菜,  炒絲瓜,  櫛瓜, Costco 石安牧場溫泉蛋, Costco 冷凍鱸魚, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Snacks/Sonstiges: 義美 台灣花生巧克力雪糕,  鳳梨. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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