Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: Raspberries , Asda Soya Milk, Tesco Value Porridge Oats. Mittagessen: Asda Full Fat Greek Style Yoghurt, Pineapple . Abendessen: Roasted Peppers, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Carrots , Coffee with Milk, Water , Ginger , Lemon Juice , Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Martyna Curly's Gewichtsverlauf
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