Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 8,74g | Eiw: 18,77g | Kohlh: 87,77g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Ого Отруби Ржаные. Mittagessen: Bite Миндальное Молоко. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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