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Desayuno saludable y muy rico. Brownie sin harina y sin azúcar.
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 Kommentare
La foto es un montaje del mismo brownie😆 antes de meterlo al horno y después de horneado.
03 Jun 20 vom Mitglied: andriuski
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Brownie:
- 125g almendra molida
- 200 g dátiles sin hueso
- 50 g coco rallado
- 4 ó 5 huevos (depende del tamaño, yo pongo 4 tamaño L)
- 30 g cacao puro en polvo
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- pizca de sal
- trocitos de chocolate negro (se añaden a la mezcla después de triturar bien los anteriores ingredientes)
- nueces troceadas al gusto
Horno precalentado a 180°. Se extiende la mezcla (textura bastante pegajosa) en una bandeja y se hornea durante 20-25 min. No lo dejéis más para que no quede seco.
Yo lo preparo por la noche, una vez que enfríe lo dejo en la nevera. Al día siguiente está buenísimo😉🙄
03 Jun 20 vom Mitglied: andriuski
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vaya pinta lo haré este finde semana, gracias
03 Jun 20 vom Mitglied: belencasetas
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wow! tan así se puede comer?, aún para diabéticos, insulinodependiete?
06 Jun 20 vom Mitglied: valeria Cardozo
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