Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
102 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 62,47g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 256,73g.
Frühstück: Kiraz Domates, Çay (Demlenmiş), Tulum Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Snacks/Sonstiges: Kadayıf, Tatlı Kiraz, Kavun Karpuz, Dondurma, Trileçe, Kazandibi. mehr...
|
Zunahme von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
freeboy28's Gewichtsverlauf
|