Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
691 kcal
|
Fett: 26,75g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 53,06g.
Frühstück: Китайская Капуста, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Нектарин, Блины. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afeo-13's Gewichtsverlauf
|