Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
41 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 104,15g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 108,61g.
Frühstück: Tempe Goreng, Sup Nasi Ayam, Nasi Putih, Teh Manis. Mittagessen: Tempe Goreng, Sup Nasi Ayam. Snacks/Sonstiges: Paru Sapi Goreng, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Kacang Mete, Arem-arem. mehr...
|
|
1192 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulie_kus's Gewichtsverlauf
|