Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 24,14g | Eiw: 21,33g | Kohlh: 107,46g.
Abendessen: So Nice Sosis Ayam, Ayam Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Jeruk, Aqua Air Mineral, Deka Wafer Roll, Monde Serena Egg Rolls. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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