não vejo problema em comer o que vc gosta se a quantidade for bem pouca, eu como algumas coisas que gosto mas sempre com moderação, e estou emagrecendo. É só não comermos muito 🤓
03 Jun 20 vom Mitglied: nyagps
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Sim eu já, apenas um após a refeição do almoço e bebê um copo de água depois pra ajudar na digestão ou usa como lanche da tarde apenas um com uma fruta e água! Comigo funcionou!
03 Jun 20 vom Mitglied: Rayanne Grazielle
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Obrigada 🥰🙏🏼 vou comprar e ver como meu organismo reage.
03 Jun 20 vom Mitglied: Josicle
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Não vejo problema se vc tiver controle da quantidade! Dieta não pode ser ruim , senão a gte desiste 👍🏻
03 Jun 20 vom Mitglied: Camila SL
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Se tiver controle pode incluir. Eu deixo para TPM.
03 Jun 20 vom Mitglied: K_mickey
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Comprei a barra 60% que foi a única que achei por aqui, durou quase 2 semanas comia só quando tinha vontade de um doce, quando não comia era pior, pq a vontade e a ansiedade aumentava daí queria devorar tudo pra tentar substituir, maçã banana com canela etc aí acabava consumindo mais calorias do que se tivesse comido logo um pedaço.
03 Jun 20 vom Mitglied: Ruany Kelly
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🙋🏻♀️vai ver muito isso no meu jornal...claro que somente na TPM e apenas um ou no máximo dois no dia...(nos dias mais horrorosos da TPM 🤭🤭)
Eu tinha 120kg e hoje tenho 65kg... só vai te engordar se for no exagero...se for assim consciente tudo tranquilo 😉😉
03 Jun 20 vom Mitglied: sklenke
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é uma delícia!!!!!!!!! e olha que não sou muito de doces😋😋😋🤤hoje mesmo já pedi pro meu esposo trazer pois a TPM tá vindo como um urso raivoso pronto pra comer e hibernar 🤣🤣🤣 🙈🙈
03 Jun 20 vom Mitglied: sklenke
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Eu comprei uns tabletinhos de 5 gramas 70 e 85 % cacau aí como quando bate aquela vontade de doces, também creme de leite com cacau moderado acredito não ter problema
03 Jun 20 vom Mitglied: lucimone pereira viana
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Eu como muito mas que esses aí e emagrecir 10 kg.
03 Jun 20 vom Mitglied: nina0605
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03 Jun 20 vom Mitglied: hemmilaine.
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03 Jun 20 vom Mitglied: hemmilaine.
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Como 1 quadrado de chocolate no almoço e outro no jantar. Não é sempre que compro, mas quando tem não deixo de comer 🤣🤣🤣
03 Jun 20 vom Mitglied: rsaraujoo
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eu como 20 gramas por dia
03 Jun 20 vom Mitglied: tatiana leiro
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Ele é excelente, sempre opte por 70%cacau ou mais. não faz mal nem na reeducação alimentar e muito menos no low carb. Tudo nos é permitido porém temos que tomar cuidado com a quantidade. Só não exagerar. Eu as vezes como sem dor nenhuma na consciência e continuo na perda de peso. já cheguei até no meu imc.
03 Jun 20 vom Mitglied: nilcileia
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Sim, eu como as vezes, nd exagerar e continuo eliminando peso!
04 Jun 20 vom Mitglied: Reginalowcarb49
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Claro, a gente pode comer de tudo e continuar emagrecendo. Tem que cuidar a quantidade e gasto calórico 😉
04 Jun 20 vom Mitglied: monicaklafke
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é de vdd uma delícia, mas infelizmente contém açúcar. prefira o bombom da linha ser deles, tem o mesmo gosto e não tem açúcar.
04 Jun 20 vom Mitglied: Danifilippini
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eu como é consigo incluir na minha dieta, pois ele tem quase as mesmas calorias que o normal. eu ainda prefiro as tradicionais, são mais gostosas
04 Jun 20 vom Mitglied: sabrina.4058
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desde que comecei em agosto de 2019 sempre comi chocolate 70% todo dia 20 gramas e mesmo assim perdi 16 kilos até hoje e continuo comendo
04 Jun 20 vom Mitglied: julianareali
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