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Hari ini mestinya 1200kalori tapi karena aku ga makan malem jadi cuman 950. Apakah tidak apa2? Karena lagi mager makan malem juga
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 128,01g.
Frühstück: Alfamart Telur Ayam Kampung, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Mittagessen: Pepes Tahu, Acar Kuning Timun, Tropicana Slim Beras Merah. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang. mehr...
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Verlust von 35 kg pro Woche
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soyeahello's Gewichtsverlauf
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