Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1659 kcal
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Fett: 81,04g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 182,41g.
Frühstück: Etli ve Sebzeli İnce Hamurlu Pizza, Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tat Doğranmış Domates. Mittagessen: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Kavun (Kokulu Kavun), Çilek, Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi. Abendessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Su (Şişede), Limonlu Su. mehr...
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2665 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Svallbard's Gewichtsverlauf
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