Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 79,24g | Eiw: 83,97g | Kohlh: 150,35g.
Frühstück: Bizcocho de plátano y nocilla, Café, Tarta de queso. Mittagessen: Trigo Sarraceno, Oscar Mayer Salchichas Jumbo Classic , Amstel Cerveza, Huevo Frito sin Grasa, Ensalada mixta. Abendessen: Tomates, Consum Barra de Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate, Cabo de Peñas Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Cabo de Peñas Mejillones en Escabeche, Amstel Cerveza. Snacks/Sonstiges: Manzanas Granny Smith, Agua. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Marchelika's Gewichtsverlauf
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