Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 179,99g.
Frühstück: Котлета Куриная, Омлет с Молоком. Mittagessen: Котлета Куриная, Трапеза Панировка , Капуста. Abendessen: Капустный Салат, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Финик, Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonduelle Цветная Капуста в Панировке, Активия Йогурт Мюсли и Киви , Банан. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Arpi1993's Gewichtsverlauf
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