75.4
75,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2020:
889 kcal Fett: 34,12g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 118,37g.   Frühstück:  Кофе с Сахаром. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Greenfield Зеленый Чай. Abendessen: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Алексеевское Вареная Сгущенка,  Капуста Тушеная,  Обычное Кофе. Snacks/Sonstiges:  Обычное Кофе. mehr...
1829 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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