Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 91,84g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt (Tam Yağlı), Muz, Ceviz, Tarçın. Abendessen: Çoban Salatası, Çupra. Snacks/Sonstiges: Çilek, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gizemetem's Gewichtsverlauf
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