Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: miree Pikante Kräuter, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Knorr Zitronen Butter Sauce, Beste Ernte Grüner Spargel, Aldi Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Alpro Hafermilch, Feel Good Schlank Macht's - der Proteinmacher - Low Carb Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Conny Keto's Gewichtsverlauf
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