Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 106,07g.
Frühstück: Telur Goreng, Tempe Orek, Tempe Goreng, Nasi Putih, Urap, Kue Mentega atau Gula. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Hernike Amelia's Gewichtsverlauf
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