Hbjbbhh's Notizen, 04 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020

71 kg Bisher verloren: 30 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2020:

999 kcal

Fett: 85,57g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 15,56g. Frühstück: Ceviz, Zeytinyağı, Yumurta, Fındık. Abendessen: Fırında Tavuk. mehr...

1856 kcal

Bewegung: Studieren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche

Hbjbbhh's Gewichtsverlauf