Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 37,15g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: Yeşil Erik, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Hurma. Mittagessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Hurma. Abendessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Snacks/Sonstiges: Fındık, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Form Kepekli Çubuk Kraker. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ozlemaydınn's Gewichtsverlauf
|