Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 317,93g.
Frühstück: Tirol Doce de Leite Zero Lactose , Papa Pão Pão de Sanduíche, Banana Nanica. Mittagessen: Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Contra-filé Grelhado. Abendessen: Vitória Uva. Snacks/Sonstiges: Balardin Biscoito de Polvilho Sabor Tradicional, Couve-de-Folhas, Abacaxi, Frimesa Iogurte de Morango, Abacaxi, Maçãs Fuji, Hershey's Chocolate Ao Leite com Biscoito Sabor Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Allanes's Gewichtsverlauf
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