Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 55,70g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 71,80g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Farofa de Ovo, Nugali Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Tâmara, Cupim Assado, Spoleto Milho, Conquista Palmito, Cenouras, Alface. Abendessen: Cappuccino com Gordura Reduzida, Pão de Queijo Low Carb. mehr...
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2421 kcal
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Bewegung:
caminhada - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carolinaksc's Gewichtsverlauf
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