Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
97,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2504 kcal
|
Fett: 100,64g | Eiw: 155,66g | Kohlh: 245,13g.
Frühstück: Maayane Houmous Libanais, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Paul Flan Normand, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Banette Pain Complet, Salade Verte, Maïs Jaune Doux, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Abendessen: Magnum Colombia Aroma Café, Banane, Petits Pois Cuits (en Conserve), Veau, Myprotein Impact Whey Protein (25g). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mehdi Bps's Gewichtsverlauf
|