Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
73,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2020:
2312 kcal Fett: 103,24g | Eiw: 114,39g | Kohlh: 207,79g.   Frühstück: Дым Дымыч Сосиски с Говядиной,  Яйцо Всмятку,  Хлеб,  Подсолнечное Масло,  Огурец (с Кожурой), Чибо Кофе без Сахара. Mittagessen: Алексеевское Вареная Сгущенка. Abendessen: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом,  Салат Крабовый,  Курица Вареная,  Гречка Отварная, Жигулевское Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Морские Сокровища,  Зеленый Чай,  Обычное Кофе,  Яблоко Зеленое. mehr...
1770 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 14,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tata_la's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.