Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 19,11g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: Buono Bitter Çikolata, Kahve (Demlenmiş), Fıstık Ezmesi, Muz, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Ülker Granola, Ev Yapımı Yoğurt, Çilek, Kızarmış Olgun Muz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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qulseren.55's Gewichtsverlauf
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