Karpuz mevsimi açılsın. Çok özlemişim

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2020:
1072 kcal Fett: 43,95g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 91,28g.   Frühstück:  Yeşil Biber,  Yağsız Kızarmış Yumurta,  Karpuz, Pınar Süzme Peynir,  Çay (Demlenmiş),  Badem,  Kırmızı Domates,  Maydanoz, Salatalık (Kabuklu),  Ceviz. Abendessen:  Bulgur Pilavı, Vatan Haşlanmış Nohut,  Karpuz,  Tavuk Eti (Kavurma), Balkan Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Starbucks Filtre Kahve (Grande). mehr...
1987 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

57 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
biberli omlet kalorisini nasıl hesaplamak gerek  
05 Jun 20 vom Mitglied: bizeheryerkaradeniz
çok değil mi bu öğün 🤔 
05 Jun 20 vom Mitglied: kedikupi
Omleti bilmem ama yagsız kızarmış yumurta ve 2 biber olarak hesapladım. Omlet yapıyorsan eğer bence omlet +biber olarak hesapla. Bu arada öğün biraz cokmus. Ben yumurtayı yiyince gerisi kaldı. Doydum :) 
05 Jun 20 vom Mitglied: oguzbl

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


oguzbl's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.