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El nismo panqueque de siempre pero variando complementos :)
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1351 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 156,01g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: Zumo de Limón, Semillas de Linaza, Queso Fresco, Taeq Semillas de Chia , Fresas, Moras, Fiocco Avena en Hojuelas. Mittagessen: Tomates, Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Mango Verde, Smart Nutrition REDUCE SHAKE. Snacks/Sonstiges: Smart Nutrition Whey Pure , Huevo Tibio, Kedeli Gelatina sin Sabor. mehr...
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1967 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Paholadefelipe's Gewichtsverlauf
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