Çok göründüğüne bakmayın tabaklar bitmiyor. Hatta acıkmıyorum sabahtan aksama diyebilirim. Ben daima kahvaltıya aç biriyim :)

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2020:
1072 kcal Fett: 43,95g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 91,28g.   Frühstück:  Yeşil Biber,  Yağsız Kızarmış Yumurta,  Karpuz, Pınar Süzme Peynir,  Çay (Demlenmiş),  Badem,  Kırmızı Domates,  Maydanoz, Salatalık (Kabuklu),  Ceviz. Abendessen:  Bulgur Pilavı, Vatan Haşlanmış Nohut,  Karpuz,  Tavuk Eti (Kavurma), Balkan Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Starbucks Filtre Kahve (Grande). mehr...
1987 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

35 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
afiyet olsun 🙂 ahh karpuzzz bakma bana öyle 😂 
05 Jun 20 vom Mitglied: Elfida_
Haha ya Elif. O kadar uzun zaman olmuş ki yemeyeli. Bi karpuz bitirme hakkı verdim kendime. Birazcık karbonhidrat ama cok cok lezzet :) 
05 Jun 20 vom Mitglied: oguzbl
Lezzette işte yasak bana 🙄 ama 3 gün önce 3 dilimcik yemiş ve sonrada rahatsızlanıp pişman olmuş olabilirim 😂 
05 Jun 20 vom Mitglied: Elfida_
Ben de tam anlamıyla kahvaltı insanıyım yaa.. afiyet olsun şuan görüyorum çoktan olmuştur ama😂 karpuzu çok mu az tüketiyorsunuz acaba? 
06 Jun 20 vom Mitglied: sevsevhepsev
@sevsev karpuza dalmamak için kendimi zor tutuyorum ama bu gördüğün tabak 150-200gr vardır rahat. (1 dilim olarak düşün) tatmin edici. Beni bıraksalar günde 3kg yerim :) 
06 Jun 20 vom Mitglied: oguzbl
Bıraksalar ben de yerim 😂😂 neyse biraz azaltmanın zamanı gelmiş  
06 Jun 20 vom Mitglied: sevsevhepsev

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


oguzbl's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.