Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
53 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
477 kcal
|
Fett: 8,28g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 82,27g.
Frühstück: Варенье, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сэн Сой Соевый Соус, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Салат овощной без масла. Mittagessen: Киви, Яблоко. Abendessen: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Цветная Капуста. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|