Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 159,88g.
Frühstück: Valio Mustikka Keitto, Valio Maustamaton Raejuusto, Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: Turun Väkevä Sinappi, HK Kabanossi Kanabossi. Abendessen: Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Felix Tomaattiketchup, Jauhelihakastike, Spagetti. Snacks/Sonstiges: Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Rainbow Kuiva Omenasiideri, Coca-Cola Coca-Cola, LU Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cleopatra1977's Gewichtsverlauf
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