Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 43,35g | Eiw: 41,62g | Kohlh: 106,01g.
Frühstück: Soğan veya Taze Soğan, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Kayısı. Abendessen: Migros Ayran, Soğanlar, Beyaz Ekmek, Domatesler, Namet Et Döner . Snacks/Sonstiges: Migros Yarım Yağlı Süt, Yeşil Erik, Cheetos Mini Cups. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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stajer06's Gewichtsverlauf
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