|
1539 kcal
|
Fett: 76,18g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 141,41g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 橄榄油, 芫荽叶/香菜, 洋葱, 番茄, 馕, UCC 117速溶咖啡, 光明 鲜牛奶. Mittagessen: 松子仁, 猕猴桃/奇异果, 荔枝, 西瓜, 白蘑菇(炒), 亨氏 番茄酱, 洋葱, 牛肉碎(95%瘦肉和 5%脂肪), 蕃茄, 新鲜意大利面(煮熟). Abendessen: 西瓜, 荔枝, 烧鸭. Snacks/Sonstiges: 八喜 绿茶口味冰淇淋, 烤腰果(加盐). mehr...
|
|
105 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manaada's Gewichtsverlauf
|