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화장실 다녀온 후 공복 상태로 오전 11시 측정.
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51,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 39,82g.
Mittagessen: 호두, 매생이, 꽁치구이, 양상추, 찐단호박. Abendessen: 찐단호박, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 양상추. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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