Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 69,98g.
Frühstück: Яичный Омлет. Mittagessen: Щи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Зелёный Луг Варенец, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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valeriyakuz1998's Gewichtsverlauf
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