Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 108,69g.
Frühstück: Starbucks Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Starbucks Каша Овсяная с Сухофруктами, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Омлет с Брокколи, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Брокколи. Abendessen: Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Банан, ВкусВилл Снежок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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madebyshtopor's Gewichtsverlauf
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