Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
114,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 12,99g | Eiw: 157,25g | Kohlh: 56,46g.
Frühstück: Nescafé Descafeinado, Llet Nostra Leche Desnatada . Mittagessen: Puerros, Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen: Monteverde Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, El Granero Gluten de Trigo, Bayas, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Pastoret Requesón 0% M.G.. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Simplemente_Helena's Gewichtsverlauf
|