Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 61,86g.
Mittagessen: Perkedel Jagung, Telur Rebus, Kobe Boncabe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Tongkol, Telur Orak-Arik. Abendessen: Tempe, Telur Goreng, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yoda614's Gewichtsverlauf
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