ışık kilerci's Notizen, 07 Jun 20


Diätkalender ansehen, 07 Juni 2020:
949 kcal Fett: 31,00g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 128,06g.   Frühstück:  Muz,  Zeytin,  Yeşil Biber,  Kaymak,  Bal,  Karışık Tahıllı Ekmek,  Kiraz Domates,  Salatalık (Soyulmuş),  Lor Peyniri,  Tulum Peyniri,  Yumurta. Abendessen:  Etli Mantı. Snacks/Sonstiges:  Yeşil Erik,  Tatlı Kiraz. mehr...
1703 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 58 Minuten. mehr...



     
 

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ışık kilerci's Gewichtsverlauf


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