Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
50,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
238 kcal
|
Fett: 4,27g | Eiw: 5,39g | Kohlh: 47,46g.
Frühstück: موزة, الحمص (ذو البذور الناضجة,المعلب), خبز القمح. Snacks/Sonstiges: البطاطا المقلية. mehr...
|
|
1251 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|