Diätkalender ansehen, 07 Juni 2020:
978 kcal Fett: 34,52g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 111,55g.   Frühstück:  Domatesler,  Çay (Demlenmiş),  Muz,  Kuru Kayısı,  Yağsız Kızarmış Yumurta,  Yeşil Biber,  Salatalık (Kabuklu),  Badem,  Ceviz,  Fıstık Ezmesi. Abendessen:  Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş),  Karpuz, Balkan Yoğurt,  Bulgur Pilavı, Vatan Haşlanmış Nohut. Snacks/Sonstiges: Ülker Golf Maraşım. mehr...
1953 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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