Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
47,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 28,98g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 173,14g.
Frühstück: Лента Сыр Лёгкий 30%, Бурже Хлеб Многозерновой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Молоко 2,5%, Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Банан, Геркулес Традиционный, Клубника, Яйцо. Mittagessen: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. Abendessen: Green Salad Овощная Смесь Итальяно, Лента Сыр Лёгкий 30%, Бурже Хлеб Многозерновой, Перец Грунтовой, Томаты Розовые, ВкусВилл Булгур, Масло Подсолнечное, Горбуша, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лимонный Сок, Соевый Соус. Snacks/Sonstiges: Черешня, Клубника, Окей Груша Аббат, Каждый День Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебец Сырный, Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandra Kadola's Gewichtsverlauf
|