semangat! yang penting defisit kalori aja ntar 😉
07 Jun 20 vom Mitglied: Shifaasyaf
|
07 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
sama banget kak! mamahku masih penganut ’kalau nggak makan nasi berarti belum makan’😃
07 Jun 20 vom Mitglied: ncnn16
|
menurut aku sih gak masalah kak makan nasi putih. nasi putih kan ga jahat asal porsinya di kontrol aja jangan sampek surplus. toh banyak orang2 gym yg badannya bagus masih makan nasi putih kok.. 😍👌 aku berfikir masa mau ga makan nasi seumur hidup huhu kan diet itu pola makan seumur hidup
07 Jun 20 vom Mitglied: Gummypie
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
huhu iya kak dari dulu klau makan nasi emang suka dikit tapi gk imbang aja sama sayur buah dll. aku suka ngemil makannya badan auto gk kekontrol
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|
wkwk sama kalo belum makan nasi berarti belum makan 😂
08 Jun 20 vom Mitglied: ocdocpd
|
sama bgt kak :( aku cape diomelin mulu kalau gamakan nasi, rasanya nya kl blm makan nasi tu dibilang blm makan,,, trs aku makan nasi tp sedikit ttp aja diomelin :")
08 Jun 20 vom Mitglied: dhea bunga
|
sabar smngt pelan" kita kasih masukan sama mrka klau nasi bukan satu"nya karbo yg bisa di konsumsi:)
08 Jun 20 vom Mitglied: razaym
|