Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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113,1 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 84,21g.
Frühstück: Coffee, 2% Fat Milk, Atkins Snack Lemon Bar. Mittagessen: Ground Beef (Cooked), Los Pericos Tostadas, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Abendessen: chicken breast, cooked, boneless skinless, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added). Snacks/Sonstiges: Lifesavers Butter Rum Hard Candies, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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