Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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86 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 86 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 114,50g.
Frühstück: Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Café com Leite Integral, Vigor Margarina. Mittagessen: Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Rúcula. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Recheado Torta de Maracujá , Marilan Tortinhas de Limão, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Eli@ne!'s Gewichtsverlauf
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